如果您在整理手机相册时不小心删除了重要照片，不必立即恐慌。只要数据尚未被新内容覆盖，就有多种方式可以尝试找回已删除的照片。以下是针对不同情况的实用恢复方法：
一、从“最近删除”或“回收站”恢复
主流手机系统均内置了临时保留已删照片的功能，通常会将删除的照片保留在专用文件夹中一段时间，方便用户反悔操作。
1、打开手机自带的【相册】应用。
2、在相册底部或侧边栏查找名为“最近删除”（iPhone）或“回收站”（、小米、OPPO、vivo 等安卓机型）的选项并进入。
3、在该文件夹中勾选需要恢复的照片，点击右上角的【恢复】按钮，照片将自动回到原相册位置。
二、通过云服务同步恢复
若您此前开启了手机厂商或第三方平台的自动备份功能，删除的照片可能已上传至云端，可直接从云服务下载还原。
1、对于 iPhone 用户，打开【设置】→【[您的姓名]】→【iCloud】→【照片】，确认“iCloud 照片”已开启；随后访问 iCloud 官网或在另一台 Apple 设备登录同一 Apple ID 查看照片。
2、安卓用户可打开对应品牌云服务（如云空间、小米云服务等），进入【云相册】或【照片备份】页面。
3、在云相册中找到误删的照片，选择【下载】或【同步到设备】，照片将重新出现在本地相册中。
三、使用专业数据恢复软件扫描
当照片已从“最近删除”清空且无云备份时，可通过专业工具直接扫描手机存储芯片，提取尚未被覆盖的原始数据。
1、在电脑上下载并安装正版数据恢复软件（如数据蛙苹果恢复专家或奇客数据恢复）。
2、用原装数据线连接手机与电脑，在手机端点击【信任此电脑】授权访问。
3、在软件界面选择【从 iOS/Android 设备恢复】，启动深度扫描；扫描完成后预览可恢复的照片，勾选目标项并导出至电脑保存。
四、从 iTunes 或 Finder 备份中提取
若您曾通过电脑对 iPhone 进行过完整备份，可从该备份中提取照片数据，无需整机还原。
1、在电脑上打开最新版 iTunes（Windows）或 Finder（macOS Catalina 及以上）。
2、连接 iPhone 后点击设备图标，进入【摘要】页面。
3、点击【恢复备份】，从列表中选择删除照片前创建的备份时间点，开始恢复流程（注意：此操作会覆盖当前手机数据）。
五、从本地电脑或移动硬盘备份还原
如果您有定期将手机照片手动拷贝到电脑或外接存储设备的习惯，可直接从这些本地备份中找回照片。
1、将存有照片备份的电脑文件夹或移动硬盘连接至当前使用的设备。
2、打开备份目录，定位到包含原始照片的文件夹（通常为 DCIM 或自定义命名的相册文件夹）。
3、选中需要恢复的照片，复制后粘贴至手机存储，或通过数据线导入手机相册应用。
