九个夺命恶习 九个夺命恶习夺命恶习1:进食速度过快
夺命理由:加重肠胃负担,导致肥胖。
见招拆招:尽可能吃得慢一点,如果真的时间紧张,牺牲一点打牌或者打瞌睡的工夫。
夺命恶习2:不吃早餐
夺
九个夺命恶习-九个夺命恶习简介-九个夺命恶习资料
九个夺命恶习
九个夺命恶习 九个夺命恶习夺命恶习1:进食速度过快
夺命理由:加重肠胃负担,导致肥胖。
见招拆招:尽可能吃得慢一点,如果真的时间紧张,牺牲一点打牌或者打瞌睡的工夫。
夺命恶习2:不吃早餐
夺