可以使用以下几种方法将Linux虚拟机文件复制到主机：

使用共享文件夹：在虚拟机设置中添加一个共享文件夹，然后在Linux虚拟机中挂载共享文件夹，将文件复制到共享文件夹中，然后在主机上访问共享文件夹即可获取文件。

使用SCP命令：在Linux虚拟机中安装SSH服务，然后在主机上使用SCP命令将文件从虚拟机复制到主机。例如：scp username@虚拟机IP:/path/to/file /path/to/destination。

使用FTP服务器：在Linux虚拟机中安装FTP服务器，然后在主机上使用FTP客户端连接虚拟机，将文件从虚拟机复制到主机。

使用共享网络文件系统（NFS）：在Linux虚拟机中安装NFS服务，然后在主机上挂载虚拟机上的NFS共享目录，将文件复制到主机上。

这些方法都可以让您将Linux虚拟机中的文件复制到主机上。选择适合您的方法并按照相应的步骤操作即可。