搭建免费CDN高防服务器需要以下几个步骤：

1. 选择合适的CDN服务提供商：目前市面上有很多提供免费CDN服务的厂商。根据自己的需求选择适合的CDN服务商。

2. 注册账号并配置域名：在CDN服务商的官网上注册账号，并添加自己的域名。在域名管理中，需要配置域名的解析，将域名解析到CDN服务商提供的服务器上。

3. 配置CDN加速：在CDN服务商的控制台中，根据提示进行相应的配置，如选择加速区域、设置缓存策略、配置HTTPS等。

4. 高防服务器搭建：如果需要搭建高防服务器，可以选择购买高防服务器的服务。一般来说，高防服务器提供商会提供一些防护策略，如防DDoS攻击、CC攻击等。根据自己的需求选择合适的高防服务器。

5. 配置域名解析：将域名解析到高防服务器的IP地址上。在域名管理中，修改域名的解析记录，将域名解析到高防服务器的IP地址上。

6. 测试和优化：完成以上步骤后，可以进行测试和优化，确保CDN和高防服务器的正常运行。可以使用一些在线工具或者命令行工具进行测试，如Ping、Traceroute等。

需要注意的是，免费CDN服务和高防服务器的性能和稳定性可能会有一定的限制，如果对于网站的访问速度和安全性有较高的要求，建议选择付费的CDN和高防服务器服务。