使用国外免费VPS主机的一些缺点可能包括：

速度较慢：由于免费VPS主机通常会有很多用户共享同一台服务器，因此可能会导致网络速度较慢。

不稳定：免费VPS主机可能会经常出现故障或宕机，导致网站或应用程序无法正常访问。

限制资源：免费VPS主机通常会限制使用的资源，例如存储空间、带宽、CPU等，可能无法满足高流量或高性能需求。

安全性风险：免费VPS主机可能没有提供足够的安全措施，例如防火墙、入侵检测系统等，可能会面临更高的安全风险。

服务质量不高：免费VPS主机通常不提供24/7的技术支持，可能无法及时解决问题或提供帮助。

广告或强制推广：一些免费VPS主机可能会在您的网站或应用程序中插入广告或强制推广，影响用户体验。

法律合规问题：使用国外免费VPS主机可能涉及到法律合规问题，例如隐私保护、数据存储等方面的要求可能与您所在的国家或地区法律不符。

综上所述，虽然免费VPS主机有一些优点，但也存在一些明显的缺点，特别是对于需要较高性能、稳定性和安全性的用户来说，建议选择付费的VPS主机服务。