MySQL使用外键约束可以带来以下好处：

数据完整性：外键约束可以确保数据的完整性和一致性。它可以防止无效的数据插入或更新，以及不符合关联规则的数据操作。

数据一致性：使用外键约束可以确保关联表中的数据保持一致。它可以防止不一致的数据操作，例如删除了主表中的记录，而没有删除相关联的从表记录。

数据查询优化：外键约束可以提高查询性能。当查询涉及到关联表时，数据库可以使用外键来优化查询计划，提高查询效率。

数据删除与更新控制：外键约束可以控制对表的删除和更新操作。如果有关联表的记录存在，数据库会阻止对主表进行删除或更新操作，从而保护数据的完整性。

数据一致性维护：外键约束可以自动维护关联表之间的数据一致性。当主表中的数据发生变化时，数据库会自动更新或删除相关联的从表记录，从而保持数据的一致性。

总之，使用外键约束可以增强数据库的数据完整性、一致性和查询性能，同时也提供了方便的数据删除和更新控制机制。