要向 MySQL 数据库中的表中添加数据，可以使用 INSERT INTO 语句。具体语法如下：

INSERT INTO 表名 (字段1, 字段2, …) VALUES (值1, 值2, …);

其中，表名是要添加数据的表的名称，字段1、字段2等是要插入数据的字段名称，值1、值2等是要插入的具体数据值。

例如，假设有一个名为 students 的表，包含 id、name 和 age 字段，想要向这个表中添加一条记录，可以使用以下语句：

INSERT INTO students (id, name, age) VALUES (1, ‘John’, 20);

这样就会向 students 表中添加一条 id 为 1，name 为 ‘John’，age 为 20 的记录。