使用sqlplus导出dmp文件可以按照以下步骤进行操作：

打开命令行窗口。

输入以下命令连接到Oracle数据库：

sqlplus username/password@database

其中，username是你的数据库用户名，password是密码，database是数据库实例名。

输入以下命令设置导出文件的路径和名称：

SET SERVEROUTPUT ONDECLAREfilename VARCHAR2(100);BEGINfilename := 'C:\path\to\export.dmp';DBMS_DATAPUMP.OPEN(filename, 'EXPORT');DBMS_DATAPUMP.ADD_FILE(filename, 'DATA');DBMS_DATAPUMP.SET_PARALLEL(4);DBMS_DATAPUMP.START_JOB;END;/

将C:\path\to\export.dmp替换为你想要导出的dmp文件的路径和名称。

导出过程完成后，你可以在指定的路径找到导出的dmp文件。

请注意，以上步骤仅适用于Oracle数据库中的数据泵导出，你需要具有相应的权限才能执行这些操作。