MySQL中可以通过使用CHECK约束来实现数据验证。CHECK约束是在创建表时定义的，用于限制列中的值必须满足的条件。
例如，假设有一个名为"employees"的表，其中有一个列为"age"，要求age的取值必须在18到65之间，则可以使用CHECK约束来实现。具体的SQL语句如下：

CREATETABLEemployees(
    id INT PRIMARY KEY,
    name VARCHAR(50),
    age INT,
    CHECK (age >= 18 AND age <= 65));

在这个例子中，通过CHECK约束来限制age的取值在18到65之间。如果插入的数据不满足这个条件，则会产生一个错误。
需要注意的是，MySQL对于CHECK约束的支持是有限的，它在语法上支持CHECK约束的定义，但是并不真正执行检查。因此，使用CHECK约束时需要额外的约束条件来确保数据的完整性。例如，可以使用触发器或存储过程来实现更复杂的数据验证。