要更改MySQL表中的字段类型，您可以使用ALTER TABLE语句。

以下是更改字段类型的语法：

ALTER TABLE table_name MODIFY column_name new_data_type;

其中，table_name是要更改的表的名称，column_name是要更改的字段的名称，new_data_type是要更改的字段类型。

例如，要将表中的字段age更改为整数类型，您可以运行以下命令：

ALTER TABLE users MODIFY age INT;

这将将age字段的类型更改为整数类型。请确保新的数据类型与字段中的数据兼容，否则可能会导致数据丢失或错误。

请注意，更改字段类型可能会影响表中的数据，因此在执行此操作之前，请确保备份表的数据以防止数据丢失。