在MySQL中，可以使用CURRENT_TIMESTAMP或者DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP来自动设置时间。

例如，创建一个表时，可以将某个字段的默认值设置为CURRENT_TIMESTAMP，这样在插入数据时，如果没有指定该字段的值，MySQL会自动将当前时间作为该字段的值。示例如下：

CREATE TABLE mytable (id INT PRIMARY KEY AUTO_INCREMENT,content VARCHAR(255),created_at TIMESTAMP DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP);

在插入数据时，可以只指定content字段的值，而无需指定created_at字段的值：

INSERT INTO mytable (content) VALUES ('Hello World');

这样，created_at字段的值会自动设置为当前时间。

如果需要在更新数据时自动更新时间，可以使用ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP。示例如下：

CREATE TABLE mytable (id INT PRIMARY KEY AUTO_INCREMENT,content VARCHAR(255),created_at TIMESTAMP DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP,updated_at TIMESTAMP DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP);

在更新数据时，可以只更新content字段的值，而无需更新updated_at字段的值：

UPDATE mytable SET content = 'Updated Content' WHERE id = 1;

这样，updated_at字段的值会自动更新为当前时间。