VPS（Virtual Private Server）的文件传输方法有多种，以下是其中一些常用的方法：

1. 使用FTP（File Transfer Protocol）：通过FTP客户端软件（如FileZilla）连接到VPS，并通过FTP协议进行文件传输。可以上传和下载文件，以及在VPS上创建、删除和重命名文件和文件夹。

2. 使用SCP（Secure Copy Protocol）：SCP是基于SSH（Secure Shell）协议的加密文件传输协议，可以通过命令行或SCP客户端软件（如WinSCP）在本地计算机和VPS之间传输文件。使用SCP时需要提供VPS的SSH登录凭据。

3. 使用SFTP（SSH File Transfer Protocol）：SFTP也是基于SSH协议的安全文件传输协议，提供了类似FTP的功能，但数据传输过程中使用了加密。可以通过命令行或SFTP客户端软件（如FileZilla）连接到VPS，并在本地计算机和VPS之间传输文件。

4. 使用云存储服务：可以使用诸如Google Drive、Dropbox或OneDrive等云存储服务，将文件上传到云存储中，然后在VPS上下载或访问这些文件。这种方法不直接在VPS和本地计算机之间传输文件，而是通过云存储作为中间介质。

这些方法可以根据个人偏好和需求选择，但请注意在使用任何传输方法时，要确保文件传输过程中的安全性和数据完整性。