要查看VPS的内存使用情况，可以使用以下方法之一：
1. 使用命令行工具：登录到VPS的命令行界面，然后运行命令`free -m`。这个命令会显示内存的总量、已用量和剩余量。
2. 使用系统监控工具：许多VPS提供商会提供一个系统监控工具，可以在VPS管理面板中找到。这个工具通常会显示VPS的各种资源使用情况，包括内存。
3. 使用第三方监控工具：有一些第三方监控工具可以监控VPS的资源使用情况，包括内存。常用的工具包括Zabbix、Nagios等。安装并配置这些工具后，可以通过它们的界面查看VPS的内存使用情况。
无论使用哪种方法，都可以帮助您了解VPS的内存使用情况，以便做出相应的优化和调整。