要申请香港VPS免费试用7天，可以按照以下步骤进行：
1. 在互联网上搜索香港VPS提供商，并查找有免费试用的选项。
2. 选择一个可靠的提供商，并访问他们的官方网站。
3. 在网站上找到有关免费试用的信息，通常会在首页或者服务页面上有相关的说明。
4. 点击申请免费试用按钮或链接。
5. 填写申请表格，提供必要的个人信息。
6. 确认申请表格中的条款和条件，并提交申请。
7. 等待提供商的审核和批准。通常会在几个小时或几天内收到回复。
8. 一旦申请被批准，提供商会向您提供登录信息和VPS的使用指南。
请注意，每个提供商的申请流程可能会有所不同，因此请根据具体的网站指引进行操作。此外，免费试用通常有时间限制和功能限制，所以在申请之前请仔细阅读相关的条款和条件。