在C#中，可以使用DateTime类的ToString方法来将日期和时间格式化为字符串。以下是一些常用的格式化选项：

格式化日期：

DateTime date = DateTime.Now;string formattedDate = date.ToString("yyyy-MM-dd"); // 2022-01-01

格式化时间：

DateTime time = DateTime.Now;string formattedTime = time.ToString("HH:mm:ss"); // 14:30:00

格式化日期和时间：

DateTime dateTime = DateTime.Now;string formattedDateTime = dateTime.ToString("yyyy-MM-dd HH:mm:ss"); // 2022-01-01 14:30:00

除了上面的示例，还可以使用其他格式化选项来满足不同的需求，具体可参考DateTime.ToString方法的文档：https://docs.microsoft.com/en-us/dotnet/api/system.datetime.tostring.