可以通过以下几种方式查看JVM的内存使用情况：

使用命令行工具：可以通过命令行工具jstat来查看JVM的内存使用情况。使用以下命令可以查看堆内存和非堆内存的使用情况：

jstat -gc <pid>

其中，为Java进程的进程号，可以通过命令"jps"来查看。

使用jvisualvm：jvisualvm是一个Java虚拟机监控和性能分析工具，可以通过它来查看JVM的内存使用情况。可以通过连接到运行中的Java应用程序，并查看内存使用情况的选项卡来查看内存使用情况。

使用VisualVM：VisualVM是一个基于NetBeans平台的可视化工具，可以用来监视JVM的内存使用情况。可以通过连接到运行中的Java应用程序，并查看内存使用情况的选项卡来查看内存使用情况。

使用Java Management Extensions（JMX）：可以通过JMX来监控和管理Java应用程序。可以使用JConsole或者其他JMX客户端工具连接到运行中的Java应用程序，并查看内存使用情况。

通过以上方式，可以方便地查看JVM的内存使用情况，并及时进行优化和调整。