如果您发现导入剪映的视频画面过暗或过亮，导致细节丢失或视觉不适，可以通过调整亮度与对比度来改善画面质量。以下是几种在剪映中调节视频明暗的有效方法：
一、使用基础调节功能调整亮度与对比度
剪映提供基础的调色工具，可在不改变原片风格的前提下，快速优化画面明暗表现。通过滑动参数即可实现对整体曝光和层次感的控制。
1、导入视频到时间线后，点击选中需要调整的视频片段。
2、在下方编辑面板中选择调节选项，进入基础调色界面。
3、找到亮度滑块，向右滑动可提亮画面，向左滑动则降低亮度以避免过曝。
4、调整对比度参数，适当增加可增强画面层次，但过高会导致暗部或亮部细节丢失。
二、利用曲线工具进行精细明暗控制
曲线功能允许用户针对不同亮度区域（阴影、中间调、高光）分别调节，实现更精准的画面优化，适合对画质有较高要求的场景。
1、在视频片段的编辑菜单中选择调节，下滑找到并点击曲线选项。
2、选择RGB通道或单独的颜色通道进行调节，拖动曲线上的控制点。
3、将曲线左下角向上拉可提亮阴影区域，右上角向下压可压缩高光，形成S型曲线能提升整体对比。
4、若需降低对比，可反向操作形成反S型曲线，使画面趋于柔和。
三、应用HSL调色中的亮度参数优化特定颜色区域
当画面中某些颜色区域过亮或过暗时，可通过HSL功能单独调节特定颜色的亮度，避免整体调整带来的失衡问题。
1、在编辑界面选择调节，进入HSL选项。
2、切换至亮度标签页，查看可调节的颜色范围（如红色、橙色、黄色等）。
3、选择目标颜色，例如绿色植被过暗，则向右滑动绿色亮度条进行提亮。
4、逐一检查其他颜色区域，确保调整后色彩自然，无明显断层或溢出。
四、借助滤镜叠加实现氛围化明暗优化
部分滤镜内置明暗结构增强功能，不仅能改变色调，还能间接提升画面的视觉亮度与层次感，适用于快速美化短视频内容。
1、点击视频片段，在底部工具栏选择滤镜功能。
2、浏览不同分类下的滤镜效果，如“清晰”或“光影”类别中的预设。
3、选择一个增强亮度或突出细节的滤镜，例如“明亮”或“通透”。
4、通过强度滑块控制滤镜作用程度，避免过度渲染导致失真。