word中上下边距设置方法如下：
1、设置文档纸张方向为横向，上、下、左、右页边距都调整为2.5厘米，并添加“阴影”型页面边框；
2、单击“纸张方向”按钮，单击“横向”按钮，将纸张设置成横向；
3、单击“纸张大小”下拉按钮，单击“其他页面大小”；
4、弹出页面设置对话框，切换到页边距；
5、修改页边距上、下、左、右的参数，全部为2.5厘米，单击确定；
6、单击“页面边框"按钮，选择阴影，单击确定。
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